便秘吃啥中药材_便秘吃啥益生菌
高温喝水不解渴?这样吃帮你补津液广州医科大学附属第二医院药学部主管中药师詹慧瑜介绍，人体缺津液主要表现为口干舌燥、皮肤干燥、毛发干枯、眼睛干涩、便秘、尿少色黄还有呢？ 可直接当水果生吃，也可煮加入枸杞和冰糖煮成雪梨水饮用。酸梅汤酸梅汤是经典的夏季生津饮品，酸甜开胃，能缓解口渴和心烦，清热解暑。酸还有呢？
“春天吃一瓜,中药不用抓”,降火润肺排毒,鲜美应季!便秘等不适之感也会随之而来。所以在春季中要多吃些滋润的蔬菜，比如今天要跟大家分享的——西葫芦，也称葫芦瓜。“春天吃一瓜，中药不用抓”，一降火，二润肺，三排毒，鲜美应季。春天的菜场很热闹，处处透露着新鲜劲儿，不过每次从西葫芦的菜摊前路过，我都忍不住要带上1-2个，其看起还有呢？
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春天吃这瓜,降火润肺又排毒,鲜美应季中药不用抓!便秘等不适之感也会随之而来。所以在春季中要多吃些滋润的蔬菜，比如今天要跟大家分享的——西葫芦，也称葫芦瓜。“春天吃一瓜，中药不用抓”，一降火，二润肺，三排毒，鲜美应季。春天的菜场很热闹，处处透露着新鲜劲儿，不过每次从西葫芦的菜摊前路过，我都忍不住要带上1-2个，其看起是什么。
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