生气容易引起的女性疾病
老中医口中“妇科圣草”路边开花,此时采摘正当时!所以很多女性朋友都有不少身体上的疾病。尤其是妇科疾病最为常见，像子宫肌瘤、乳腺结节、卵巢囊肿等，这些疾病都跟我们的心情是息息相关的。最近网络上经常有看到古法养生操《消气操》我觉得非常有道理，经常生气百病生，尤其是女性朋友容易得各种妇科疾病，所以心情真的是非等我继续说。
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为什么劝你少生气?太伤身体“笑一笑，十年少”“气大伤身”这两句话大家都挺过很多人都知道女人生气可能会导致乳腺类疾病但其实，危害的不只是乳腺生气伤肝怒伤等会说。 生气伤乳腺肝气郁结时容易导致乳腺出现问题，常见乳腺增生、乳腺结节等疾病，伴有乳房胀痛、胸闷等症状。生气伤胃消化功能减弱，食物滞留等会说。
这些病都是被“气”出来的!看完这5大危害,再也不敢乱生气了生气还会影响免疫系统的功能。身体在愤怒时产生的应激激素，长期积累可能抑制免疫功能，使身体更容易受到病毒的侵袭。研究表明，长期愤怒后面会介绍。 培养积极的心态，从正面角度看待问题，也是管理情绪的有效方式。情绪管理对健康至关重要，保持良好情绪，减少生气，有助于我们远离疾病，享受后面会介绍。
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