什么菜适合做馅_什么菜适合做蔬菜沙拉
夏季胃病为何高发?这4种养胃菜简单易做,吃出新“胃”来尤其适合体质虚寒、消化不良的人群。4. 胡萝卜炒扁豆——补脾化湿促消化胡萝卜富含β- 胡萝卜素，有助于胃黏膜修复；扁豆健脾化湿，适合夏季湿气重导致的食欲不振。这道菜色彩鲜艳，口感清爽，还能促进胃肠蠕动，预防便秘。四、穴位按摩+ 艾灸：在家就能做的护胃“黄金组合”1等会说。
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收藏!3种青椒香菇炒肉做法,轻松应对不同场合,再也不纠结吃啥!这道菜的特点就是快，从准备食材到出锅，20分钟都用不了，简直是“打工人”的救星。而且味道鲜香可口，营养也丰富，碳水配肉肉，能让你瞬间恢复元气。2. 适合宴客的精致做法要是家里来客人了，或者逢年过节的，就不能只图快了，还得整点儿精致的。这适合宴客的精致做法能让你在亲朋好等会说。
菠萝排骨这样做,酸甜开胃秒光盘!厨房小白必看!家庭聚餐的时候，是不是总愁着做道啥菜能让大家都爱吃？普通家常菜上桌就被秒光，你还在发愁做啥硬菜能撑场子，菠萝排骨这道菜绝对是你的救星！ 这时候你肯定想问了，咋做才能让菠萝排骨酸甜开胃，让人吃了一盘不够还想来一盘呢？别急，我这就把详细步骤和技巧分享给你，这波操作学会等会说。
学会这照烧鸡腿家常做法,轻松逆袭厨房小白?快来收藏!家庭聚会时，大家围坐在一起，热热闹闹的，你总想露一手，给大家留下深刻印象。可面对空荡荡的厨房，你却脑袋空空，不知道做什么菜好。做复杂的大菜，怕自己搞不定；做简单的家常菜，又怕不够出彩，这可太让人头大了！ 核心问题这不就来了——如何做出美味的照烧鸡腿呢？别担心，我这就把超等会说。
5道镇场大菜!朋友聚餐做这些,香到舔盘零失败!朋友来家聚餐还在为做什么菜发愁？今天给大家分享5道超硬核的家宴硬菜，保证让你在朋友面前露一手！从软烂入味的红烧肉到鲜嫩多汁的白切鸡，每道都是经过无数次验证的零失败配方，厨房小白也能轻松驾驭！ 一、入口即化【秘制红烧肉】食材：五花肉500g、冰糖15g、生抽3勺、老抽1好了吧！
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鲜菇牛丸这样做,一口爆汁,厨房小白必看!家庭聚会，满桌佳肴才热闹！可做啥菜能惊艳全场呢？一口爆汁的鲜菇牛丸绝对是“王炸”选项，好吃到让家人直呼“泰酷辣”！但好多厨房小白就发愁了，咋做才能让牛丸一口爆汁呢？别慌，我这就把秘诀分享给你。首先是准备食材，这波操作可得精准拿捏。你需要牛肉馅、香菇、生姜、大葱后面会介绍。
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