马蹄配什么煮水对身体好
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用马蹄煮水,解决身体小毛病,看看马蹄水有啥功效她以为是年纪大了身体开始“走下坡路”，就去医院做了体检，结果除了轻微气虚，倒也没啥大毛病。“要不试试人参补补？”女儿说。“人参哪是咱们吃得起的？”王阿姨皱了皱眉，笑着摆摆手。后来，邻居李奶奶教了她一招：马蹄煮水喝，坚持一周，不仅通便润肺，连睡眠和精神状态都好了不少等我继续说。
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马蹄煮水赛人参,在家零成本调理一堆小毛病她以为是年纪大了身体开始“走下坡路”，就去医院做了体检，结果除了轻微气虚，倒也没啥大毛病。“要不试试人参补补？”女儿说。“人参哪是咱们吃得起的？”王阿姨皱了皱眉，笑着摆摆手。后来，邻居李奶奶教了她一招：马蹄煮水喝，坚持一周，不仅通便润肺，连睡眠和精神状态都好了不少说完了。
流感频发,喉咙疼、咳嗽不停?试试这些超实用的食疗方!同时有助于增强身体免疫力！ 若正饱受咽痛折磨不妨煮一煮马蹄甘蔗饮。马蹄性寒，甘蔗味甘性凉，二者搭配煮水，堪称最佳“清热搭档”。马蹄与甘蔗搭配，能有效清除体内热气，滋润肺部，缓解因上火引发的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。配方：马蹄5个，甘蔗250g,白萝卜300g,生姜3片。做法说完了。
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