胖是因为缺少营养吗
得了糖尿病,是因为缺少蛋白质?不想血糖升高,2种营养要跟上张阿姨最近体检时被查出糖尿病，她满脸困惑地问医生：“我平时吃饭挺讲究的，怎么还会得糖尿病？是不是因为蛋白质吃少了？”医生笑着摇头：“糖尿病和蛋白质摄入不足没有直接关系，但科学补充营养确实能帮您稳住血糖。”这句话点醒了许多人——原来，糖尿病的管理不在于“缺啥补啥还有呢？
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减肥吃对效果翻倍, 不瘦,是因为你缺乏这10种营养素!夏天已经悄然而至，姐妹们是不是还在为大肚子和粗腿烦恼，穿不上漂亮的小裙子呢？今天，宇昀就来分享一些超级有效的减脂知识，记得点赞收藏哦！为什么你会胖？很多人认为自己胖是因为吃得太多，但其实真正的原因是你缺乏某些关键的营养素。你可能摄入了过多的热量，却没有足够的营养等我继续说。
血管硬化是因为缺乏营养素?医生:建议常补充3种食物,疏通血管很多人对血管硬化这个问题有很多疑问，尤其是它与营养素的缺乏有没有直接关系，血管硬化到底是怎么回事？真的是因为我们吃得不对，或者身体缺乏某些东西才导致的吗？ 这些问题一直困扰着不少人，尤其是中老年人，他们时常会听到关于心梗、脑梗的警示，但究竟如何才能预防，避免血管是什么。
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脾虚是因为缺乏3种营养素?医生建议平时可多补充,给脾胃减负!我可以很明确地告诉大家：脾虚和我们日常摄入的营养素有着密切的联系。我们常听到“脾虚”这个词，尤其在中医中，脾虚被认为是许多健康问题的根源，但脾虚究竟是什么，它真的是因为缺乏营养素吗，又该如何通过调整饮食来给脾胃“减负”呢？ 我见到过很多脾虚的患者，有些是因为长期等我继续说。
节食减肥危害大,体内蛋白质竟被消耗!节食减肥的危害--体内蛋白质被消耗危害1:体内蛋白质被消耗。营养吸收不足时，身体会优先消耗体内蛋白质而非脂肪！而蛋白质通常不会被完全分解，从而产生自由基！自由基绝对是人体疾病及衰老的罪魁祸首危害2:基础代谢率下降，成为易胖体质。长期节食会使我们身体缺乏营养，为了维后面会介绍。
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“三高”降了、肚子小了,吃、喝、睡胖回去了这可能并非由于你缺乏自律近日研究发现一旦你长胖过，身体似乎就“记住”了！ 想要减肥的人群吃、喝、睡怎么做？ 快跟着小圈一起来看看～ 【本文审核专家】谢玲玎中日友好医院内分泌科副主任医师陈伟北京协和医院临床营养科主任医师一旦胖过身体就记住了？ 生小发猫。
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