中医排湿两大原则
中医全面解析:舌头胖大不仅仅是脾虚的表现!舌头的异常变化往往是身体健康的警示灯！今天黄大夫将为大家解析四种导致舌头变胖的情况。一、脾虚湿盛在中医理论中，脾是水湿生成的主等会说。 治疗原则应为健脾祛湿。二、肾阳虚肾阳被视为人体内的“小太阳”，是全身阳气的根本，具有温煦身体的作用，能够促进正常的新陈代谢。如果等会说。
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养生秘籍!顺应天时调气血,中医妙招护安康中医认为此时“肝气旺而脾弱”，肝主疏泄，若调摄不当易引发头晕目眩、情绪烦躁、胃肠不适等问题；加之风邪易携湿、寒气侵袭人体，诱发过敏、关节痛等旧疾。因此，人体气血随天地之变而波动，需遵循“春捂秋冻”原则，灵活调整养生策略。清明饮食宜忌宜： 柔肝养肺：荠菜、菠菜、枸说完了。
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春季养生好时机,六款代茶饮推荐来袭风邪夹湿，易引发肝火偏旺、脾胃不和、过敏频发等问题。中医认为“药食同源”，一杯应季代茶饮，既能疏解春困，又能调和气血。应急总医院国医中心专家团队结合春季时令特点，推荐六款经典茶方，助你抓住春日养生黄金期。春季饮茶养生：顺应天时的三大原则1. 疏肝为先：春气通肝，肝郁等会说。
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