情绪心理学知识_情绪心理学知识点总结
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人到中年:不爱就放手,失望就抛弃,别被情绪左右心理学上有这么一句话：没有谁能够一直等你，攒够失望的人自然会放手，爱是积累来的，不是等来的。可以这么说吧，不管你当时的条件有多差，总好了吧！ 就是别让情绪上头，应该理智的去决定我们接着来的人生。贴心的一位大姐说：有些婚姻，我们坚持的不一定对，没有多大意义，心里面过于认真执好了吧！
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彭凯平谈生活中的情绪心理学 做情绪主人不被奴役甚至加剧愤怒情绪，最后身体也会用病痛来消化这些情绪。生活中，很多人在遇到不顺心的事时，强行压抑自己的愤怒，表面上看似风平浪静，但内心却如火山般压抑着，总有一天会以更激烈的方式爆发出来。而书中提到的应对策略，如认知重评、延迟反应、寻找第三方等，就像一把把钥匙，帮助是什么。
幼儿园门口“哭包大战”背后:不同情绪表达塑造迥异人生当幼儿园门口上演“哭包大战”，孩子们不同的情绪表达方式，如同命运埋下的伏笔，悄然塑造着不同的人生轨迹。其中藏着情绪管理、抗压能力和人际交往的底层密码。心理学上，孩子处理情绪的方式分为“情绪外露型”和“情绪压抑型”。爱哭的孩子像流动的小溪，委屈时情绪奔涌而出等会说。
心理学:别为他人情绪买单,别人生气不代表你有错往往是失控感来了解一个心理学概念，投射。当一个人无法接受自己的情绪或行为时，无意识地把责任推给别人，这就叫投射。比如： 一个拖延症严重的人，可能会因为伴侣催促他而暴怒，其实他愤怒的不是伴侣，而是对自己的拖延感到羞耻。一个缺乏安全感的人，可能会因为你没秒回消息而等会说。
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心理学:学会表达情绪,而非情绪化表达很多人都过这样的经历？ 明明很在乎对方，一开口却变成指责：“你从来不考虑我的感受！”工作压力大，回到家对家人不耐烦，事后又后悔。遇到不公平的事，要么憋出内伤，要么爆发后让事情更糟…这些，都是“情绪化表达”的典型表现。从心理学的角度来说，真正影响人际关系的，往往不是等会说。
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史晓燕认为朱媛媛因情绪病患癌,好友称其生前总担心辛柏青出轨!网红史晓燕更是认为朱媛媛是因为情绪病患癌，更有心理学家透露朱媛媛生前总担心辛柏青出轨。史晓燕先是对朱媛媛表示认可，称其演喜剧有喜感且有特色，是史晓燕一度非常想合作的对象。对于朱媛媛的患癌，朱媛媛则认为或许和情绪有很大的关联。史晓燕称朱媛媛是双鱼座，心地善良还有呢？
全国第八届情绪与健康心理学学术研讨会在海口举行本文转自：人民网-海南频道大会开幕式现场。主办方供图人民网海口9月27日电(枉源) 9月27日上午，全国第八届情绪与健康心理学学术研讨会在椰城海口隆重召开。中国心理学界情绪与健康领域的专家学者共聚一堂，以“加强情绪与健康心理研究，助力新质生产力发展”为主题展开深入等我继续说。
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一点小事就情绪崩溃?心理学:长期应激源于未愈创伤这些看似“小题大做”的情绪背后，其实隐藏着未愈合的心理创伤——你不是敏感，只是因为有些伤口没愈合。今天就来聊聊这个问题，以及该如何解决。1、为什么一点小事就能让人崩溃？ 心理学上有一个概念叫“情绪应激”，指的是某些看似普通的事件，会触发我们潜藏的情绪记忆，导致好了吧！
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揭秘心理学:情绪实验如何揭开心灵深处的秘密在心理学领域，存在一个被称为“情绪实验”的研究。初次听到这个名字时，你可能会感到好奇甚至有些不安。这个实验究竟是怎样的？它蕴含了怎样的力量，能够让人们深入了解自己的情绪呢？ 情绪实验最初的想法源自20世纪中期的一群心理学家，他们对情绪如何影响人类行为产生了浓厚小发猫。
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跳出情绪漩涡,用心理学智慧看懂亲子冲突情绪上头那一刻，话语像子弹，只想发射。这时候，能不能给自己一个指令：停！ 就停五秒钟。深吸一口气。问问自己：“我现在的火气，是因为眼前这件事，还是因为我心里积压的焦虑和恐惧？”“我接下来要说的话，是真的为了沟通，还是只想发泄情绪，或者证明‘我是对的’”这短短五秒，像等我继续说。
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