大鸡腿配米饭的视频
我最近老琢磨一个事儿 咱每天端着碗扒拉的米饭、啃的鸡腿,咽下去...要是我最近跟着视频练俯卧撑，身体就会把这些“零件”拼成肌肉，胳膊就慢慢变结实了。要是光吃不动，这些“零件”就可能变成肚子上的肥肉，上次称体重涨了三斤，估计就是这么来的。力气就更简单了，吃的米饭、面条这些碳水，还有肥肉里的脂肪，被小肠吸收后会变成能量。我之前加等我继续说。
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李沁穿浴袍吃早餐,大份米饭配大鸡腿,网友称米饭屠夫她手里还拿着超大只的鸡腿，双眼直勾勾的盯着手里的鸡腿，眼神里对它的渴望是藏不了一点。这一幕，很难不让人联想到《庆余年》里的鸡腿姑娘林婉儿啊！ 别看李沁瘦瘦小小一只，她的饭量还挺大的，李沁的早餐很丰盛，有各类水果、鸡蛋、果汁、煎饼等，甚至她跟前还有一大盘米饭。看来后面会介绍。
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李沁新加坡吃早餐神似鸡腿姑娘,“米饭屠夫”实锤?手中拿着超大鸡腿，眼神中对鸡腿的渴望藏都藏不住，不禁让人联想到《庆余年》里的鸡腿姑娘林婉儿。别看李沁身形瘦小，饭量却不小。她的早餐十分丰盛，有各类水果、鸡蛋、果汁、煎饼，甚至面前还有一大盘米饭。看来李沁心情颇佳，一大早食欲满满，有小伙伴调侃“不愧是米饭屠夫，早等我继续说。
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难怪剁椒鸡腿百吃不厌,原来秘诀在最后3分钟!下班回家，往厨房一站，看着冰箱里那几个圆滚滚的鸡腿，突然就有了做饭的兴致。对咱这种朝九晚五的都市人来说，厨房就像个治愈小天地，一道热辣喷香的菜端上桌，配上一碗白米饭，一天的疲惫好像都被这口鲜辣给冲散了。剁椒鸡腿就是这样的存在，它不用多复杂的工序，却能带来满满的幸等会说。
香到爆!这样做的鸡腿和葱油焖鸡谁能拒绝鸡腿这样做真的太香了！香喷喷的葱油焖鸡谁能不爱呢，鸡肉鲜嫩多汁，因为这个今晚又干了两碗米饭，赶紧试试吧！ 食材： 鸡腿、葱姜步骤： 1、鸡翅去骨切小块，加1勺蚝油、1勺花雕料酒，1勺生抽、少许盐、半勺老抽、半勺淀粉、抓匀腌制30分钟2、下油加入葱姜煎至焦黄夹出，倒入鸡肉炒至好了吧！
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没胃口?试试番茄炖鸡腿肉!汤汁浓郁酸甜,开胃又解腻是不是最近吃啥都没劲？别怕，今天就给你安利一道超级开胃的番茄炖鸡腿肉，保证让你胃口大开，米饭一扫光！酸甜滋味在舌尖跳舞，不仅解腻还超级下饭，汤汁浓郁到让人想直接端起碗来喝，简直是美味升级，全家老少都爱的那种！ 【必备食材】鲜嫩的鸡腿肉、金黄的鸡蛋、红彤彤的番茄，再来说完了。
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没胃口?快来试试这道番茄炖鸡腿肉!汤汁浓郁酸酸甜甜,开胃解腻是不是最近吃啥都没劲？别怕，今天就给你安利一道超级开胃的番茄炖鸡腿肉，保证让你胃口大开，米饭一扫光！酸甜滋味在舌尖跳舞，不仅解腻还超级下饭，汤汁浓郁到让人想直接端起碗来喝，简直是美味升级，全家老少都爱的那种！ 【必备食材】鲜嫩的鸡腿肉、金黄的鸡蛋、红彤彤的番茄，再来等会说。
宅家必做!照烧鸡腿饭,一口下去超满足其中照烧鸡腿饭那可真是频繁出镜啊！不少人都说，这照烧鸡腿饭自己在家做，又简单又好吃，关键是干净放心，可比外面的强多了。嘿，你是不是也心动了呢？别光心动呀，咱今儿就好好唠唠这宅家必做的照烧鸡腿饭，为啥能让人一口下去超满足呢！ 照烧鸡腿饭可不只是鸡腿加米饭那么简单！ 好多等我继续说。
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葱烧鸡腿,美味至极!尝过就知无敌好吃!葱烧鸡腿，这道佳肴令人回味无穷。其肉质鲜嫩滑口，每一口都饱含浓郁的酱香，与大葱的清甜相得益彰，成为米饭的最佳搭档。此菜不仅色泽诱人、香气扑鼻，而且口感层次丰富，让人垂涎三尺。鸡腿的鲜美与葱段的香脆交织在一起，构成了一场美妙绝伦的味觉盛宴。无论是家庭聚会还是日常等我继续说。
相信我葱烧鸡腿这玩意儿好吃死了!太无敌了!葱烧鸡腿，一道让人回味无穷的美味佳肴！鸡腿肉质滑嫩，每一口都充满了浓郁的酱香，与大葱的清甜相互辉映，简直是米饭的最佳伴侣。这道菜色香味俱全，葱香四溢，让人垂涎欲滴。鸡腿的鲜美与葱段的香脆交织在一起，每一勺都是一次味觉的盛宴。无论是家庭聚餐还是日常用餐，葱烧鸡腿都等我继续说。
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