吃粥配什么菜好吃 儿童_吃粥配什么菜好吃
冬日暖胃首选!20分钟煮一锅白萝卜瘦肉粥,鲜糯入味超省心天冷早餐就得吃暖乎乎的，这款白萝卜瘦肉粥真的太合适了！鲜糯粘稠还暖胃，有肉有菜有主食，营养全还做法简单，20分钟就能煮好一锅，大人孩子都爱喝，提前预约更省事，上班族和宝妈闭眼冲！ 【准备食材】大米、猪肉、白萝卜、香菇、油麦菜、姜、盐、生抽、白胡椒粉、少许小苏打✅ 个等我继续说。
从小吃到大的榨菜炒肉片,配粥超香,大人小孩都爱吃榨菜炒肉片，从小吃到大，真的超香。每天早上起来配粥吃，那叫一个美味。肉片嫩滑，榨菜也十分可口，大家不妨赶紧试试，绝对是大人小孩都爱吃的一道菜。食材准备也很简单，只需要榨菜、瘦肉、蒜末、小米辣。做法可参考相关图片。#榨菜炒肉片#美食分享#家常菜谱#早餐搭配
90%家长不知!春分后这几道菜,帮体质差孩子健脾养胃促成长家人们谁懂啊！春分后好多体质差的孩子不是这儿不舒服就是那儿闹毛病，学习状态也不佳。但其实，选对吃的，就能帮孩子健脾养胃、提高免疫力，成长一路开挂。下面就给大家盘点几道春分后适合体质差孩子吃的菜。山药红枣粥这道菜堪称“健脾养胃小能手”。山药就像个忠诚的卫士，后面会介绍。
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3种海带结神仙吃法,鲜脆爽口,打工人周末硬菜!下酒配粥都是绝配，连挑食的小朋友都抢着吃！ 「海带结」是健康饮食的宝藏食材，富含碘和膳食纤维，特别适合减脂期或想改善体质的人群。最近后面会介绍。 真正好吃的海带要保持那种弹牙的口感，就像咬到海浪一样。#健康饮食#快手菜#减脂餐#美食探店海带的鲜味，藏在海浪的记忆里第一次去大后面会介绍。
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