怀孕4个月可以吃钙片吗_怀孕4个月可以吃红枣吗
怀孕每天吃钙片仍腿抽筋?应对方法来了小王就是一个典型案例：她怀孕7个月了，从第三个月起就每天一瓶牛奶、一粒钙片。然而，四个月下来，腿抽筋的情况依然频繁出现，去医院检查后后面会介绍。 选择合适的钙剂配方孕妇可以选用含有山梨醇等助剂的钙剂，有助于改善便秘问题；对于消化功能较弱者，柠檬酸钙等有机酸钙则是更好的选择。..
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怀孕14周需要补DHA吗?孕期各阶段需要补充什么?怀孕了14周正好处于孕4个月的时候，所以可以补充DHA,但是，不一定要使用DHA制剂，多吃鱼能达到一样的效果。至于补钙，怀孕期间确实需要更多的钙，用于促进胎儿骨骼的发育，但是如果孕妇每天饮奶，饮食搭配营养丰富，能够摄入足够的钙，则不一定需要吃钙片，如果出现缺钙的情况，可以说完了。
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怀孕14周是否要补DHA?各孕期阶段又该补啥?DHA能够促进胎儿大脑的发育，让宝宝以后更聪明；孕期由于身体的变化，很多孕妇容易缺钙，所以需要吃钙片来补钙，现在不少孕妇都在补充这些营后面会介绍。 怀孕14周刚好处于孕4个月这个阶段呀，所以是可以补充DHA的呢。不过要注意哦，不一定非得使用DHA制剂，多吃些鱼也能达到同样的效果呢。..
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