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90%家长不知!孩子大脑发育3次高峰,错过还能逆袭吗?这波操作简直是“捡了芝麻丢了西瓜”。孩子大脑发育就像盖房子，这三次高峰就是打地基、建框架、精装修的关键阶段。要是错过了这些阶说完了。 这个阶段孩子的大脑就像一块超级海绵，吸收能力超强。你要多和孩子互动，给他讲故事、唱儿歌，带他认识周围的世界。还可以玩一些简单的益说完了。
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90%的人遇事就慌!学会这几招,轻松应对各种突发状况!你很容易大脑“死机”。这时候，赶紧闭上眼睛，做几次深呼吸。吸气的时候，就像肚子里要装下一个大西瓜，呼气的时候，把身体里的紧张和慌乱全都吐出去。这波操作就像给你滚烫的大脑来了一场“冰桶挑战”，瞬间就能让你冷静下来。只有冷静了，你才能像诸葛亮一样，“运筹帷幄之中，决说完了。
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夜醒的常见原因1、生理因素起夜频繁是常见的生理原因。睡前大量饮水、摄入利尿食物(如西瓜、咖啡),会增加肾脏负担，导致夜尿增多。此外，一些疾病，像糖尿是什么。 会在大脑中反复“回放”，让神经在夜间也难以放松。比如临近重要考试或项目截止日期，很多人会在半夜突然惊醒，思绪被紧张和担忧占据。3是什么。
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