排湿气最快的方法吃什么药
湿气重的人看过来!这3种祛湿食物,快吃起来!今儿就给湿气重的朋友们讲讲，有这么3种祛湿食物，可得赶紧吃起来呀！ 祛湿误区：并非只有药物能祛湿好多人一提到祛湿，第一反应就是得吃各种祛湿的药。可咱得知道呀，是药三分毒，老靠吃药也不是个事儿呀。难道就没有既健康又有效的祛湿办法了吗？当然有啦！食物祛湿就是个很不错的小发猫。
身体自带3个“排痰开关”,按揉10分钟顺出陈年老痰体内湿气聚集，更容易被黏痰缠上。其实不用急着吃止咳化痰药，咱们身体自带3个"排痰开关",每天花10分钟揉一揉，就能帮身体把陈年老痰"顺"出等我继续说。 关键是要找对方法、坚持操作。下次再被痰多困扰，别忙着翻药箱，先花10分钟揉揉这3处，边揉边想想：是不是最近吃太油了？是不是生闷气了？把等我继续说。
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痰多别吃药!坚持按摩3穴位,轻松祛痰超有效体内湿气聚集，更容易被黏痰缠上。其实不用急着吃止咳化痰药，咱们身体自带3个"排痰开关",每天花10分钟揉一揉，就能帮身体把陈年老痰"顺"出小发猫。 关键是要找对方法、坚持操作。下次再被痰多困扰，别忙着翻药箱，先花10分钟揉揉这3处，边揉边想想：是不是最近吃太油了？是不是生闷气了？把小发猫。
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