黑豆配什么东西打豆浆最有营养
醋泡黑豆简单做法大揭秘:儿时美味,全家都爱的独特零食这做法能最大程度保留其营养，还增添独特风味。做醋泡黑豆，选小黑豆口感更紧实，泡出来味道更好。买黑豆时挑颗粒饱满、颜色乌黑发亮的，有虫眼、干瘪的别要。为啥选醋泡黑豆呢？打豆浆和熬粥虽不错，但过程复杂，这醋泡黑豆做法简单，还能保存较长时间，当零食或配饭吃都很棒。做还有呢？
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黑豆炒青椒简单好吃营养均衡,堪称下饭神器!家常见的黑豆做法应该就是打豆浆或者醋泡黑豆了，今天花花为大家分享一道小炒黑豆青椒，经过泡蒸炒三个步骤，营养成分不流失，而且更能直观的品尝到黑豆的滋味，面面的、咸香的，特别下饭； 【制作主料】黑豆适量【制作调料】青椒2个、红椒2个、大蒜2瓣、蒜白、猪油一勺、盐、生还有呢？
你知道黑豆怎么选吗营养也更丰富。四、这款黑豆的独特之处这个罐装的有机黑豆啊，它是有机的，这就代表着在种植的时候没有用那些有害的化学东西，吃起来健康又放心。400克的量，家里人吃正合适。它还是那种绿芯黑豆呢，这种黑豆可能营养更高些。我觉得用来打豆浆特别棒，打出来的豆浆口感浓郁，满屋等我继续说。
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