什么菜可以放很久还可以吃
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不管腌啥菜,别只放盐,多加1样增香还不长毛不论是什么季节，小编家里都会腌制一些蔬菜，不仅是因为家里种的菜多，一到丰收的时候就一大堆，当时一下也吃不完，所以才选择腌起来，但还有小发猫。 老妈跟我说的是切记不要只放盐，多加1样，口感好香味浓还不长毛，下面咱们一起看看吧！ 【传统腌制的隐患】好多人和我一样，觉得腌食品只要放小发猫。
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肠道最爱4道菜,中老年人隔天吃,润肠通便一身轻!吃它特别合适。1. 白萝卜削皮，擦成细细的丝。2. 锅里放点水烧开，把萝卜丝放进去煮几分钟，煮到萝卜丝软软的。3. 加点盐、一点点白胡椒粉调味，喜欢香一点的可以滴几滴香油，一碗热乎乎的萝卜丝汤就成了。这四样菜，就像是肠道的老朋友。菠菜、木耳帮忙清扫，南瓜温和养胃，白萝卜好了吧！
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上了年纪别省,这几道菜高营养,常吃腿脚更有劲!接着放茄子翻炒，等茄子变软后再加青椒丝，大火翻炒几下就好。等青椒熟了，倒入事先调好的酱汁，翻炒到均匀入味，就差不多可以盛盘啦。青椒是什么。 这八道菜做法简单，营养丰富，非常适合上了年纪的人食用。希望大家能经常做来品尝，让自己的身体更加健康，腿脚更加有劲，享受美好的晚年生活是什么。
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