怎么戒掉玩手机的瘾_怎么戒掉玩手机的坏毛病
孩子手机瘾戒不掉?家长做好这3件事,轻松逆袭!减少对手机的依赖。比如说，有位家长为了让孩子少玩手机，自己带头不玩手机，还和孩子一起做手工、看电影。在家长的影响下，孩子慢慢就戒掉了手机瘾。这就是榜样的力量，家长做好了，孩子自然会跟着学。想要戒掉孩子的手机瘾，家长做好建立规则、转移注意力、以身作则这3件事就够小发猫。
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从熬夜玩游戏到主动交手机,家长做好3件事戒掉孩子手机瘾不仅没有办法让孩子主动放下手机，反而会引起孩子对父母更加抵抗的行为。其实孩子放不下手机，有一个很重要的原因是： 只有玩手机时，孩子才有片刻的快乐与满足感，才有一点价值感，觉得生活才有一点意思。或者说，是因为孩子在现实生活中，没有得到任何的正向反馈，觉得自己怎么努是什么。
从熬夜玩游戏到主动交手机,家长做好3件事,孩子手机瘾才能戒掉不仅没有办法让孩子主动放下手机，反而会引起孩子对父母更加抵抗的行为。其实孩子放不下手机，有一个很重要的原因是：只有玩手机时，孩子才有片刻的快乐与满足感，才有一点价值感，觉得生活才有一点意思。或者说，是因为孩子在现实生活中，没有得到任何的正向反馈，觉得自己怎么努力好了吧！
从熬夜玩游戏到主动交手机,家长这3件事有啥魔力?这时候你心里肯定犯嘀咕：咋就能让孩子主动把手机交出来，戒掉这手机瘾呢？其实啊，有些家长就做对了3件事，这波操作直接封神，让孩子乖乖就范。第一件事，和孩子来一场“君子协定”。很多家长一看到孩子玩手机，就直接抢过来，结果孩子要么大哭大闹，要么偷偷摸摸接着玩。聪明的家长说完了。
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睡前总玩手机危害大?这3个方法帮你快速戒掉手机瘾!当你的身体感受到这种环境的变化，就会自然而然地产生困意，减少对手机的依赖。这就像给睡眠打造了一个“专属小窝”，让你乖乖地钻进去进入梦乡。总之，睡前玩手机危害多多，咱们得赶紧行动起来，用这3个方法戒掉手机瘾，让自己拥有一个高质量的睡眠，第二天元气满满地迎接新的一天小发猫。
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游戏成瘾怎么办?这几个方法帮你戒掉或许就能帮你戒掉孩子的游戏瘾。反其道而行之：别一上来就强硬禁止很多家长一看到孩子玩游戏，那火“噌”就上来了，立马没收手机、断网，等会说。 怎样才能让孩子在享受科技带来便利的同时，又能合理把控自己，不陷入游戏成瘾等不良习惯中呢？这可是个值得我们所有人深入探讨的问题呀。..
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