如何让自己自律起来上班_如何让自己自律起来
产后妈妈如何兼顾带娃与自律学习?这3件事一定要做“你是怎么兼顾带娃和自律学习的哇？分享下！”作为一名产后妈妈，我发现产假里的自己比孕前还要自律许多，还带动了闺蜜和好几个宝妈一起学习，她们有的看书、日更公众号，有的和我一样见缝插针学习。像我这篇文章，就是每晚儿子睡后深夜所写。孕前我要上班，下班还得忙自己的事；产后面会介绍。
年轻人想逆袭,高级自律和随性而为,到底选哪个?到底该怎么选呢？咱先看看高级自律带来的逆袭。有个叫小李的年轻人，原本就是普通上班族一枚，每天朝九晚五，拿着不高不薄的工资。但他心里一直有个创业梦，于是开启了高级自律模式。每天早上5点就起床学习商业知识、研究市场趋势，下班后还去跑市场、找合作。他严格控制自己的小发猫。
久坐危害大,身体3个异常信号别错过!年轻人该躺平吗?每天上班基本都坐着敲代码，一坐就是大半天。但他这人特别自律，每隔一段时间就会起来活动一下，去接杯水、上个厕所，拉伸拉伸身体。工作之好了吧！ 我的另一个朋友，是做电商运营的，天天坐在电脑前，一坐就是一整天，除了吃饭和上厕所，基本都不动。他还特别喜欢吃外卖，吃完就接着坐那儿工好了吧！
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花钱“扬鞭”逼自己 买来的“他律”也是一种自律自律，对你来说是一件难事吗？准备考资格证的28岁上班族林里佳，喜欢去线下付费自习室督促自己自律。原因有两点：一，付费自习室让她有种“.. “自律说到底是习惯的养成，我希望能通过一两个月的时间培养起自律的习惯，以后争取不用花钱也可以自律起来。”赵花宫平时会去西单图书小发猫。
第66章 抱怨陈佩自己在这方面也非常自律，平时除了上班就是呆在家里陪母亲看电视看书、在手机上聊聊天，很少外出吃饭或者唱歌喝茶。因此，在被陈佩挂等我继续说。 怎么一直没有下文了？”陆涛笑道：“我也是刚刚到省城，明天才来财政厅办事，所以就没打你电话了。”陈佩忙问：“你现在住在哪里？跟谁在一等我继续说。
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女子减肥难,肚子里竟取出4米长肌瘤!很多人都有,但没症状你在刷短视频时有没有刷到过健身博主的Vlog?这些博主在视频中展示了自己自律的生活习惯：5点起床开始运动，7点做减脂早餐，8点出门上班。.. 如何从3厘米的操作孔内取出呢？妇科副主任医师徐晓锋通过旋切的方式，用了整整3个小时，才将肌瘤旋转完整取出，取出的两个肌瘤宛如肠子一般是什么。
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