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硬核科普:按这三个排酸开关,尿酸哗哗流!恢复健康态从西医视角来看,尿酸排泄障碍是导致高尿酸的关键因素——人体70%的尿酸通过肾脏排泄,30%经肠道排出。本文将揭示四个被现代医学验证的“排酸开关”,帮助科学调控尿酸代谢。第一开关:肠道菌群调节阀科学发现:肠道微生物可分解15-30%的尿酸近年研究发现,拟杆菌好了吧!

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痛风患者喝茶讲究多!这些排酸,这种茶却要避开痛风患者若能控制好尿酸水平,痛风发作频率会大幅降低。2021年的一项研究发现,每天喝2至3杯绿茶的痛风患者,尿酸水平降低了约10%,可见茶尤其是绿茶在降低尿酸水平上有一定效果,不过,茶的效果因人而异,能否帮助痛风患者排酸、缓解症状,还与个人体质有关。痛风患者喝茶需格外等我继续说。

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一片叶子泡水喝,再顽固的痛风也能连根拔起!只发一次,存好了!今天就给大家分享一个茶饮方:淡竹叶玄参茶原料:淡竹叶、山楂、党参、玉米须、玄参。做法:将淡竹叶、山楂、党参、玉米须、玄参碾成细小颗粒,共同入锅煎水,代茶饮。功效:降酸、排酸,利尿化浊。茶可以有效的降压、促进尿液的排出。对于尿酸高的患者很有帮助,痛风发作时痛不欲是什么。

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