拍黄瓜凉拌做法不放香油_拍黄瓜凉拌做法不放蚝油
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小姨子私藏凉拌黄瓜做法,脆嫩酸甜,开胃下饭超解馋凉拌拍黄瓜就做好啦！非常开胃解腻二、清爽解腻！金针菇拌黄瓜，一口爱上食材准备：金针菇200克、黄瓜1根、香菜2根、大蒜3瓣、小米辣2个调料汁：生抽2勺、香醋2勺、蚝油1勺、盐适量、白糖半勺、香油1勺、熟芝麻适量做法：1. 金针菇切去根部，掰散洗净,放入开水中焯水1 - 2分钟，捞好了吧！
夏日必吃!5道低卡清爽菜,健康美味两不误夏天天气炎热，吃些低卡清爽的菜肴，既能满足味蕾，又无负担。下面为您推荐5道这样的菜品及其做法。凉拌黄瓜腐竹清爽的黄瓜搭配软嫩的腐竹，简单又开胃。- 食材准备：黄瓜2 - 3根、腐竹100克、蒜3 - 5瓣、盐3 - 5克、白糖5 - 10克、生抽10 - 15毫升、香醋10 - 15毫升、香油5 - 10毫升小发猫。
家宴菜单出炉!菜汤搭配妙,快来瞧瞧黄瓜拌腐竹木耳【食材】黄瓜、腐竹、木耳、蒜、小米辣、花生米、香菜、香油、凉拌汁【做法】1. 处理食材：将黄瓜洗净，用刀拍一下，然后切成小块；将腐竹和木耳提前泡发，水开后烫2分钟，捞出放入碗中。2. 加入配料：在碗中加入适量的蒜末、小米辣、花生米和一把香菜。3. 调味：加好了吧！
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“立春养好肝,受益一整年”,立春后多吃8种“养肝”菜,正当季立春，是二十四节气之首，标志着万物复苏，阳气生发。中医认为，春属木，与肝相应，此时正是养肝护肝的好时节。以下为您介绍8 种正当季的“养肝”菜及详细做法，让您在享受美味的同时，呵护肝脏健康。凉拌木耳黄瓜所需食材：木耳、黄瓜、蒜、生抽、醋、香油、盐、白糖、辣椒油(可选后面会介绍。
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