孩子磨牙缺什么维生素
白天也磨牙!儿科医生揭秘:不是调皮,可能是缺这种营养素 “我家娃白天抱着玩具车啃，咔咔响，像小松鼠嗑瓜子…”最近不少家长在儿科门诊吐槽这个画面。别光笑，真得当回事——白天磨牙，真不全是‘闹着玩’。北京儿童医院口腔科和儿保科联合随访发现：3岁以下宝宝中，约12%存在日间磨牙行为，其中近四成查出维生素D水平偏后面会介绍。
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连喝半月苹果山药小米粥,孩子长肉长高不用愁孩子消化不好，老积食，眼下发青，还爱出汗、磨牙，个子也总比同龄孩子矮半个头。试试这碗营养米粥。食材：小米40克、苹果半个、铁棍山药80克、胡萝卜30克。做法：所有食材洗净，一起熬成软烂米粥即可。小米温和养胃，山药健脾润肺，苹果生津开胃，胡萝卜富含维生素，助力营养吸收。每好了吧！
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孩子总醒别急着补钙,中医:八成是胃火脾虚在捣乱孩子一晚上醒七八次，翻来覆去滚满床，趴着睡、磨牙、盗汗，哄睡要1小时，夜醒要抱半小时，大人熬得崩溃，孩子也睡不好不长个。很多家长第一反应就是“缺钙”“缺维生素”，各种补品、安抚巾、睡袋轮番上阵，却收效甚微。其实，从中医儿科角度看，80%的小儿睡眠问题不是缺营养，而是“..
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