莲藕怎么做辅食给11个月宝宝吃
追剧+辅食两不误!3款零失败莲藕酥,酥脆软嫩任你选宝宝辅食都能搞定，新手跟着做也不翻车。一、椒盐脆炸莲藕酥(追剧小零食) 食材：九孔脆藕1根、面粉2勺、玉米淀粉2勺、鸡蛋1个、椒盐粉2勺、盐少许、白醋几滴做法1. 藕去皮切3-4毫米厚片，泡入加了白醋的清水5分钟去涩，捞出吸干水分。2. 面粉+淀粉1:1混合，加鸡蛋、盐和少量清说完了。
莲藕别只炒着吃,3款莲藕酥做法简单又美味做成莲藕酥香得让人停不下来！这里要分享3款做法超简单的莲藕酥，既能满足大人解馋的需求，又能作为宝宝的辅食，就算是新手跟着做也不容易小发猫。 2. 把面粉和淀粉按照1:1混合，加入鸡蛋、盐以及少量清水，调成能挂住筷子的稀糊。3. 藕片裹上面糊，六成热的油温下锅炸1分钟定型，捞出后在八小发猫。
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宝宝内热火气重别慌,日常这样喂辅食轻松清内热就能温和帮宝宝褪去体内的内热，安全又放心，小宝宝也能乖乖接受。平时可以多给宝宝准备清淡好消化的食材，新鲜的冬瓜、清甜的雪梨、水润的莲藕还有山药，都是清内热的好帮手。简单煮一煮、蒸一蒸，做成软烂的辅食或者汤水，宝宝吃起来软糯可口，不会有抗拒的情况。这些天然的食还有呢？
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