上热下寒是怎么一回事_上热下寒是怎么调理
中医讲的“上热下寒”是怎么回事“上热下寒”是中医的一种证候表现。从生理角度看，人体正常情况下是阴阳平衡、气血通畅的。但当出现“上热下寒”时，意味着这种平衡被打破。1、“上热”主要表现为上部出现热证，如口干口苦、咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛、心烦失眠等，多与心肝火旺有关。2、“下寒”则体好了吧！
中医里上热下寒、上寒下热究竟是怎么回事?咱们老百姓，平时总觉得不舒服，去医院检查，医生说没问题。其实，中医里有个说法，叫“上热下寒”和“上寒下热”，这可能就是你身体不舒服的原因。别急，听我慢慢给你说道说道。为啥会这样呢？原因有很多，比如长期熬夜、压力大、饮食不当、寒凉体质等等。熬夜伤阳气，压力大也伤阳后面会介绍。
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一文读懂“上热下寒”:症状、成因与调理办法“上热下寒”是中医的一种证候表现。从生理角度看，人体正常情况下是阴阳平衡、气血通畅的。但当出现“上热下寒”时，意味着这种平衡被打破。“上热”主要表现为上部出现热证，如口干口苦、咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛、心烦失眠等，多与心肝火旺有关。“下寒”则体现为下是什么。
上热下寒:不补体虚一补就上火,这样做火气变元气!上热下寒。人体内的阴阳总是平衡的，当平衡状态被打破时，就变成了病理状态，上热下寒就是其中一种平衡被破坏的状态。位于上面的心肺之火下不来，或者火过于旺盛；中焦脾胃受淤堵，道路不通行，位于下部的肾水无法上行循环或者肾水过少无法压制上部之火，人体体内的循环之路受阻，自等我继续说。
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上热下寒or上寒下热咋整?上热下寒”。你想象一下，上半身火辣辣的，脸红红的，可能还烦躁易怒，甚至头痛；但下半身却冰凉，手脚发冷，小肚子也凉飕飕的。这情况，中医通常认为是阳气上浮，寒邪在下。阳气就像咱们身体里的暖宝宝，它该温暖全身，结果这暖宝宝都跑到上半身去了，留下下半身瑟瑟发抖。这咋回事呢？好了吧！
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上热下寒本质是此处堵塞,教你打通淤堵引火归元变元气所谓的上热下寒就是上半身呈现出一派上火的症状，比如牙龈肿痛、口腔溃疡、心烦失眠、口干舌燥等，而下半身呈现出一派寒凉的症状，比如手脚冰凉，腰膝冷痛，小便清长，尿频尿急夜尿多，大便不成形等等，大家可以对照参考一下，看看你有没有类似的症状。那它具体是怎么来的呢？ 中医认好了吧！
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失眠困扰,上热下寒难安宁?这7味良方助你一夜好眠!失眠问题，往往源于身体上部过热而难以安定心神，下部过寒无法提供足够的温暖，通过七种草药的调理可以改善这种“上热下寒”的状况。最近收到许多关于失眠问题的咨询。今天，我想和大家探讨一个可能不为人知的原因——“上热下寒”。曾经有一位患者前来就诊时提到自己的失眠好了吧！
什么是“上热下寒”体质?中医:想要有效调理,需做好这2点!如果上热下寒的体质不及时调整，会引起口腔溃疡或牙龈出血等疾病，对身体产生不良影响，平时要注意自我调节，从生活的各个方面入手，包括饮食、休息和锻炼。总之，上热下寒是现在很多人所出现的症状，有些人在夏季容易出汗，表现为上身出汗，但是下身出汗则会很少，这样的情况一定要引好了吧！
久坐人群易患“上热下寒”症,你中招了吗?上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。一定要记住一点：上热下寒并不是你真的阳虚得厉害，而是身体里的火没有被利用起来。真正阳虚的人全身都会是一片寒凉的迹象，而不仅仅是下半身。上热下寒到底怎么调理？ 张仲景不仅给了我们思路，还给了我们方是什么。
深度解析:为何“上热下寒”现象越来越常见?很多人呈现出“上热下寒”的体质特征。用患者们的话来形容就是：“上半身像火山一样燥热，而下半身却如冰山般寒冷。rdq小发猫。 空调普及使得无论四季如何变换都能待在低温环境中；公共交通工具的发展减少了人们的户外活动量；长时间坐着工作学习加上缺乏锻炼的习惯小发猫。
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