排湿气排寒气的时候皮肤痒
三伏天必喝!连喝3天“人体小空调汤”,赶走上火冒痘它不靠冷气强行压制热气，而是温和地帮你把体内积攒的燥热和黏糊糊的湿气“打扫”出去。连续喝上几天，嗓子眼不再干得冒烟，皮肤上的小火山(痘痘)也乖乖偃旗息鼓，整个人都舒爽了！ 绿豆冬瓜排骨小空调汤材料准备： 排骨一小扇(约300克，泡出血水更清爽) 绿豆大半碗(提前泡1-2小时说完了。
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?说出大实话,看完涨见识了旨在通过物理方式“吸出”体内的湿气、寒气等，被认为能疏通经络、活血化瘀。古人认为，拔火罐通过“吸”来调整人体内部的气血流动。在拔罐流程里，罐内部构建的负压对皮肤形成了拉力，导致皮下细小血管破裂，从而显现出红斑乃至血液积聚的情形。此类血液淤积现象实则非为所谓后面会介绍。
⊙﹏⊙‖∣°
刮痧真的可以排毒?提醒:刮痧需牢记4件事,否则易伤身驱散体内的湿气和寒气，让身体恢复活力。然而，刮痧真的有如此神奇的功效吗？如果操作不当，会对健康带来怎样的风险？刮痧与“排毒”的真相传统医学中，刮痧被视为一种调节气血、疏通经络的外治法。很多人认为，通过刮拭皮肤表面，可以将体内的“毒素”从皮肤渗出。这种观念的来源等我继续说。
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