排湿气的中药方子_排湿气的中药食材
湿气克星!夏天多吃这食材,健脾养胃排湿还养血补气中国有句老话叫“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”马上就要到夏天了，一些体寒体虚的朋友，一定要抓住机会把身体的寒湿驱赶出去！生姜能小发猫。 每天待在空调房里湿气很重，没事的时候冲上一杯喝，很舒服。食材：赤小豆300克、小米300克、红枣200克、姜丝200克做法： 1、姜不用去皮，放小发猫。
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湿气最怕这菜!夏天煮一锅清热祛湿,连喝三碗不过瘾最近总感觉身子沉甸甸的？早上起床眼皮肿得像泡了水，吃饭没胃口还容易犯困，十有八九是湿气在捣乱！别急着找药方子，厨房里就有个“祛湿高手”——冬瓜薏米排骨汤。这汤水润润的特别好喝，关键做起来比煮泡面还省事，隔三差五煮一锅，喝着喝着整个人都清爽了！ 祛湿黄金搭档别看冬还有呢？
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厨房“祛湿高手”冬瓜薏米排骨汤,做法简单还能一汤三吃最近总感觉身子沉甸甸的？早上起床眼皮肿得像泡了水，吃饭没胃口还容易犯困，十有八九是湿气在捣乱！别急着找药方子，厨房里就有个“祛湿高手”——冬瓜薏米排骨汤。这汤水润润的特别好喝，关键做起来比煮泡面还省事，隔三差五煮一锅，喝着喝着整个人都清爽了！ 祛湿黄金搭档别看冬等我继续说。
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胰腺健康警号:这些症状别误认为湿气重,及时关注避免延误治疗!他认为这是因为厨房湿气重加上长时间站立工作导致的“湿气入侵”。于是，他去中药店抓了几副祛湿药方，回家熬药喝了半个月，但症状不仅没有改善，反而越来越严重，甚至出现了不明原因的腹痛。直到有一天，在厨房切菜时，小李突然感到后背剧烈刺痛，痛得直冒冷汗，几乎要晕倒。同事急是什么。
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祛湿别用参苓白术丸,这几个更好,横扫一身湿气、痰湿、湿热寒湿祛湿是日常生活中老生常谈的一个话题，而说到祛湿所用到的中药材，可能很多人想到的都是参苓白术丸，药方主要是由《太平惠民和剂局方》中的参苓白术散逐渐发展而来，既能够起到健脾的功效，又能去除体内湿气。但在日常生活中，也有不少体内湿气过重的人在使用此方后，并没有明显的等我继续说。
藿香正气水虽好,用对才是宝,错用危害知多少?在炎炎夏日，或是湿气较重的季节里，藿香正气水几乎成为了许多家庭药箱中的“常备军”。这款源自中医经典方剂，历经千百年传承的药品，以其独特的功效在缓解胃肠不适、解暑祛湿等方面发挥着重要作用。然而，正如古语所云：“是药三分毒”，藿香正气水虽好，但若使用不当，也可能带来等会说。
红豆薏米搭档,肠胃蠕动加速,祛湿效果显著它们联手打造出一个既能祛湿又能排毒的好方子。薏米以其凉性味甘的特点，在健脾的同时有效去除体内多余的湿气，从而缓解身体沉重感及面部出油等问题。将这两种食材结合起来煮成粥或是汤品，不仅能让人享受到清甜可口的味道，还能在不知不觉中给身体带来轻盈舒适的感受。制作好了吧！
第160章:那是吸收日月精华的银针因为是集体食物中毒的事情，校长自然很重视，托人加快了调查结果。很快，结果出现，沈初棠的特制茶并没有什么问题，而且用料讲究，对身体无害，喝多了甚至还能排除身体的湿气和体内垃圾，就连送报告的医生都忍不住打趣，这个方子他能不能尝试自己做特制茶。现在好了，调查到不是特制好了吧！
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春天鸡蛋加面粉这么做,比蛋糕松软还简单!春脖子总算是快过完了，外头柳树芽儿抽得老高，咱家媳妇儿惦记着做红糖鸡蛋发糕有阵子了。这方子是她从娘家三婶那儿淘换来的，说是老辈子人讲究"春吃红糖赛人参",专治倒春寒的湿气。昨儿个翻箱倒柜找出来个搪瓷盆，说是三婶当年陪嫁的物件，边儿上磕掉块瓷，倒显得更有烟火气。要还有呢？
新民随笔|吃伏羊今天是大暑。民间有“夏天伏羊一碗汤，不用神医开药方”之说。虽然夸张了点，但也不失为百姓的真切感悟。大暑天吃羊肉喝羊汤，可以带走人体的湿气，补足因暑热而流失的元气，在全身酣畅淋漓中达到冬病夏治的食疗效果。图说：庄行热气羊肉(资料照片)。徐程摄从河西走廊到内蒙古草好了吧！
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