祛湿气的穴位图阴陵泉_祛湿气的穴位图阴陵泉位置
湿气重,这6个穴位的功效要记牢湿气重，这6个穴位的功效要记牢三阴交：健脾化湿丰隆穴：化痰祛湿阴陵泉：化湿通阳曲池穴：清热活络胃俞穴：养脾助运脾俞穴：养脾利湿
湿气“克星”被找到!每天按揉穴位5分钟,全身轻松畅快湿气重是现代人常见的健康困扰，容易导致疲劳、水肿、消化不良、皮肤油腻等问题。中医认为，湿气积聚与脾胃功能失调密切相关，而通过穴位按摩，可以有效帮助身体排湿。今天，就为大家介绍一个“祛湿黄金穴”——阴陵泉，每天坚持按揉5分钟，助你赶走湿气，浑身舒畅！ 湿气重有哪些症好了吧！
苦夏、中暑、湿疹,找准这三个穴位就够了!阴陵泉穴是脾经的合穴，不仅排渗脾湿的作用非常强，还可以用来治疗下肢的水肿，改善足重如裹的感觉。我们在家可以采用艾灸的方式来温经、祛湿、健脾。夏天气候潮湿，注意一定要干燥保存艾条，隔日灸20～30分钟即可。取穴：阴陵泉穴位于膝关节附近，小腿内侧，胫骨小头下的凹陷处。..
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