便秘是肠胃不好还是消化不良
肠胃不好为啥要吃益生菌?肠胃不好的人常出现消化不良、腹胀、腹泻或便秘等问题，服用益生菌，能帮助调节肠道菌群平衡，改善消化功能。从科学角度来说，它有以下几个重要作用： 1. 调节肠道菌群，抑制有害菌健康人的肠道内有数以万亿的微生物，包括有益菌和有害菌。当饮食不当、压力大或滥用抗生素时，有害菌说完了。
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老年人必知!坚持这4个好习惯,让肠胃舒适每一天老年人肠胃问题较为常见，不少人觉得随着年纪增长，肠胃不好是正常现象，上了年纪的人大多都会面临消化不良、腹胀或便秘等困扰。然而，有些老人肠胃问题严重，吃不下饭、时常腹痛，甚至需住院；而有的老人肠胃健康良好，吃得香、消化好且活动自如，这究竟是何原因呢？ 事实上，肠胃健康是什么。
飞鹤臻爱飞帆奶粉怎么样?选购指南在此!养娃不易，给宝宝挑选一款合适的奶粉，那可是让无数家长绞尽脑汁的大事儿。宝宝的肠胃娇嫩，营养需求又高，奶粉选不好，宝宝可能会出现各种不适。像消化不良、便秘或者体重不增等问题，哪个当家长的能不揪心呢？所以，怎么给宝宝选到一款品质好、营养丰富又适合的奶粉，就成了大家特说完了。
为啥老人肠胃变差?过度养生也是 “病” 值得考量老年人的肠胃问题，不知道从什么时候开始，成了“家常便饭”。从小小的消化不良，到老年胃肠炎、便秘、腹胀等，似乎成了每个老人必经的“成长烦恼”。明明年轻时身体好得像个“铁人”，一到老了，好像肠胃就“崩溃”了，怎么也调养不好。看着身边老人的健康状况，很多人都开始提倡等会说。
建议一周吃3次,提高免疫力,身体更健康!相信很多人都有过这样的困扰：肠胃不太好，尤其是在换季或者天气不稳定的时候，肚子容易胀气、消化不良，甚至有时候还会出现腹泻或者便秘等问题。这样一来，很多人就开始犯愁，肠胃不好，究竟吃什么才好？是不是要完全避免某些食物，还是说有一些食物可以帮助调理肠胃呢？ 作为一名在是什么。
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