黄酒泡黑豆怎么做_黄酒泡黑豆可以放多久
美食推荐:生扒方肉、白酒蘑菇三文鱼、首乌黑豆煲鸡爪做法生扒方肉主料： 猪肉(肥瘦)750克。辅料： 豌豆苗25克。调料： 酱油3克料酒2克白砂糖2克淀粉(豌豆)5克八角3克桂皮3克大葱4克姜4克猪油后面会介绍。 首乌黑豆煲鸡爪原料： 鸡爪8 只，猪瘦肉100 克，黑豆20 克，红枣(去核)5 粒，首乌10 克。调料： 精盐2 小匙。制作： 1、鸡爪斩去趾甲，洗净，下入沸后面会介绍。
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冬日必吃3黑食材,健康长寿有秘诀!早学早享福这里的“三黑”指的是黑豆、黑木耳和黑芝麻，它们富含多种营养成分，特别适合在寒冷季节食用以增强体质。今天，我们将分享三道以这三种食材为主的家常菜做法，让您轻松享受健康美味。一、黑豆：黑豆红枣猪蹄汤所需材料黑豆100克猪蹄1只红枣5颗姜片适量料酒1汤匙盐适量等我继续说。
推荐八道滋补菜,补阳暖身、增强免疫要多吃一、黑豆黄芪乌鸡汤准备食材： 黑豆、乌鸡、黄芪、枸杞子、姜片做法步骤： 1、乌鸡剁成小块下锅焯水，接着加入姜片和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。2、黑豆提前泡发清洗好，然后和黄芪、姜片一起放入炖锅中，接着往里加入适量的清水。3、最后中小火炖煮两个小时好了吧！
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大雪节气,记得“吃三黑三白,做一事,忌一事”明天就是大雪节气，按照老传统习俗，再忙记得吃三黑三白，做一事，忌一事，弘扬传统健康度寒冬。·一、吃三黑： →1、黑豆。黑豆是一种很健康的养生食品，推荐一款黑豆山药炖排骨，营养滋补效果很棒。做法：黑豆泡好，山药去皮，排骨焯水，捞出洗净，放入砂锅，加葱、姜、料酒，大火烧开，加入说完了。
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