黑豆配什么煮水喝不上火_黑豆配什么煮水喝比较好
感谢张宝旬老师的“黑豆雪梨水”,连喝三天,这回真的信了我一般是在办公室煮，煲上一壶可以喝一天。喝完嗓子润润的，很舒服。张宝旬老师在书中讲到，很多人是属于脾胃不好，上面热下面寒的情况。不可以简单粗暴用凉方，黑豆水就很平和很温和，但效果真的不错。经常上火的朋友可以试试。
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换季上火睡不好?奶奶的黑豆水冲鸡蛋茶竟是“灭火神器”这段时间正值换季，气候尤为干燥。听闻不少人无论吃什么都感觉体内“冒火”，喉咙又干又痛，夜晚辗转反侧难以安睡。加之近期复工，公司聚餐后面会介绍。 其做法相当简单：只需准备一把黑豆、一个鸡蛋。先将黑豆煮水15至20分钟。备好一个干净的碗，用开水烫过后，迅速打入鸡蛋并快速打散。最后后面会介绍。
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黑豆雪梨水,连喝三天,这回真的信了2.把切好的雪梨和黑豆一起放进养生壶里，加水没过食材就行。3.开火煮它！不过要注意，煮的时间别太长了，水开后再煮个10到15分钟就好啦。4.最后，加点冰糖进去调调味，一杯清甜可口的黑豆雪梨水就完成啦！ 宝子们，秋冬容易上火，不妨多喝点黑豆雪梨水，让自己舒舒服服的。喜欢的朋友好了吧！
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