便秘是消化科吗_便秘是消化出毛病还是肠道有毛病
打工人总便秘咋办?消化科主任:这水果通便效果远超香蕉!让便秘问题雪上加霜。别着急，消化科主任来救你啦！他推荐了一种水果，通便效果远超香蕉，它就是西梅。西梅简直就是肠道的“清道夫”，含有丰富的膳食纤维和山梨醇。膳食纤维就像肠道里的小刷子，能增加便便的体积，促进肠道蠕动；山梨醇则具有轻泻作用，能让便便变得更柔软，更容易排说完了。
便秘星人必看!消化科主任揭秘,哪种水果通便比香蕉还牛?便秘这玩意儿，简直就是生活中的“大反派”，让你干啥都不得劲儿。大家都知道香蕉有通便的效果，所以一便秘就狂炫香蕉。可有时候，这香蕉吃了一堆，效果却不咋地，真是让人“无语凝噎”。这时候你肯定想问了：到底哪种水果通便比香蕉还牛啊？ 别着急，今天消化科主任就来给咱揭秘啦后面会介绍。
长期便秘易致肠梗阻!消化科主任:这水果通便胜香蕉“我排便不规律已经五年了，有时三四天都没动静，肚子硬、胀，还总感觉没拉干净，是不是年纪到了，肠子也慢了？”这是一位68岁男性在住院时描述的症状。医生初步判断为慢性便秘引发的部分性肠梗阻，后经进一步检查确诊。这类病例在消化科门诊并不少见，尤其在老年人群中更为常见，说完了。
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中学生便秘问题登热搜!消化科医生:不只是肠道的事困扰小管多年的便秘问题彻底消失，不仅肚子不胀了，口干和夜咳也明显改善。如今，以最佳状态面对高考的小管已身心“通畅”地迈向人生新阶段。很多人在遭遇便秘后往往会选择借助“外力”，如服药或使用开塞露等，但作为消化内科医生，刘英超想说的一点是，养成良好的生活习惯很重等我继续说。
便秘的人为啥蔬菜没少吃,上厕所还是那么难?问题出在了三方面我国18岁以上人群慢性便秘患病率达7.2%,其中六成患者日均蔬菜摄入量超过500克。这种"吃菜却难排便"的矛盾，在消化科门诊中占比高达42%。临床数据显示，长期以茎叶类蔬菜为主食的人群，肠道菌群多样性比均衡摄入根茎类蔬菜者低37%。为何膳食纤维充足却肠道"堵车"?问题可能小发猫。
消化科医生呼吁:这3种素食少吃,或加重便秘要留意不少人一被便秘折磨，第一反应就是“吃点素”清清肠道，觉得蔬菜水果、五谷杂粮这些素食肯定能润肠通便，让肠道重新顺畅起来。可现实却给了大家一个大“惊喜”，有些素食不但不能缓解便秘，反而可能让情况雪上加霜，消化科医生可没少为这事给大家敲响警钟。到底是哪三种素食，吃小发猫。
1个小方法搞定孩子内热积食便秘,长肉长个不用愁当儿童出现面色发红、口臭、便秘、食欲不振等症状时，很多家长往往手足无措，不断寻求药物缓解。然而，北京儿童医院消化科王主任发现，一个简单而有效的方法正在帮助众多儿童解决这些烦恼，且不依赖药物治疗。这项方法不仅能迅速清除孩子体内的"内热",还能促进生长发育，帮助孩等会说。
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同样是便秘,有人前硬后软,这种“假顺畅”更危险!消化科医生提醒：这种“分段式排便”是身体在拉警报，当括约肌功能失调或处于过度紧张状态时，可能会使粪便以分段的形式排出。大便“前硬是什么。 水分吸收不均衡这种现象常见于便秘或肠道动力不足的人群，肠道蠕动过慢时，前段粪便在肠道停留时间过长，水分被过度吸收导致干硬，而后段粪是什么。
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消化科医生推荐6个护肠技巧老年人尤其容易便秘，多吃点富含纤维的东西，比如胡萝卜、芹菜、苹果、香蕉这些，既营养又帮助肠道蠕动。别怕吃多了会胀气，慢慢增加量，肠道会慢慢适应。2. 规律作息，别熬夜伤肠道肠道也是有“生物钟”的。晚上熬夜不仅影响睡眠，肠道也跟着受累。作息不规律，消化系统容易紊乱，吃是什么。
好肠道是长寿“入场券”,消化科医生推荐6个护肠技巧老年人尤其容易便秘，多吃点富含纤维的东西，比如胡萝卜、芹菜、苹果、香蕉这些，既营养又帮助肠道蠕动。别怕吃多了会胀气，慢慢增加量，肠道会慢慢适应。2. 规律作息，别熬夜伤肠道肠道也是有“生物钟”的。晚上熬夜不仅影响睡眠，肠道也跟着受累。作息不规律，消化系统容易紊乱，吃后面会介绍。
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