腊排骨炖莲藕要放盐吗_腊排骨炖莲藕要不要焯水
山药莲藕排骨汤:美味与功效并存的养生之选!准备食材： 山药- 一根、莲藕- 一截、排骨- 500克、生姜- 3片、枸杞- 10克、料酒- 1勺、盐- 适量、清水- 适量制作步骤： 首先，将排骨清洗干净。然后，将其放入锅中，加入姜片和料酒，再倒入适量的水，用大火烧开后撇去浮沫，转小火慢炖30分钟。这样可以使排骨的鲜美味道慢慢渗透出来等会说。
八道精选高蛋白佳肴,滋养身心、提升免疫力,助你冬日暖身又增能盐、料酒。制作步骤如下： 1. 将排骨洗净后放入冷水中，加入姜片、葱段以及料酒。大火煮沸后撇去浮沫，捞出排骨并用清水冲洗干净。2. 清洗并去皮的莲藕切成小块；同样处理后的秋梨也切成小块备用。3. 在锅中加入适量清水，先放入排骨和莲藕块，用大火烧开转小火慢炖约一小时左右。..
十月必饮汤品,秋冬补血补气无忧,助你容光焕发【黑豆花生莲藕炖排骨汤的详细做法】准备一些食材：选购一小把花生米(红皮花生米富含营养，特别适合煲汤，有助于补血养身),优质粉藕250克(这种莲藕外皮呈红色，个头较小，炖出的汤非常细腻甜美),黑豆约25克，少许料酒，香葱若干根，少量食盐，一大块生姜，以及一斤新鲜肋排骨(排骨是猪骨等我继续说。
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十月喝这碗汤,秋冬补血补气不慌张,让你脸色红润【黑豆花生莲藕炖排骨汤的详细做法】准备一些食材：选购一小把花生米(花生米是一种补血的食材，红皮花生的营养价值更高，适合用来煲汤，食用的方法也很多，煲汤也非常不错，补益身体，好处多多),优质粉藕250克(粉藕是外皮为红色的莲藕，个头都不大，炖出来的藕汤非常粉，汤品非常甘甜鲜好了吧！
秋季温养脾胃,推荐这八道易消化高营养菜品,助你增强免疫力削去莲藕的表皮并切成小块。3. 将排骨、莲藕、板栗、红枣和姜片一同放入汤锅中，加入足够的清水，盖上盖子炖煮一小时。4. 炖好后加入适量好了吧！ 3. 把排骨、胡萝卜、玉米、姜片一起放入煲内，加入适量清水盖盖炖一小时。4. 最后加盐调味并搅拌均匀，待味道融入后撒上葱花装饰即可盛出好了吧！
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