戒掉玩手机的小妙招_戒掉玩手机的10个方法
网友调侃手机热到能煎蛋,专家:当心“妙招”致二次伤害进入七月，多地持续高温。不少网友反映，不仅人在户外热“化”了，手机也热“崩”了，出现发烫、卡顿、网速变慢、黑屏等情况。网友们纷纷祭出了手机降温“妙招”，如有的给手机敷上冰贴、冰袋，有的直接把手机放进冰箱，更有的玩起了“抽象”，给手机自定义了“制冷模式”。这些紧等会说。
一、戒掉玩手机的小妙招有哪些
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二、戒掉玩手机的小妙招图片
5个妙招!让睡前总玩手机的你快速进入深度睡眠!妙招五：远离蓝光手机屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，影响你的睡眠。所以睡觉前至少半小时别玩手机啦。要是实在忍不住，就戴上防蓝光眼镜，它就像给眼睛穿上了一层保护衣。远离蓝光，睡眠质量直接UP UP。以上这5个妙招，能有效帮助睡前总玩手机的你快速进入深度睡眠。赶紧等会说。
三、戒掉玩手机的小妙招视频
四、戒掉玩手机的10个方法
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睡前玩手机这毛病,到底咋改?必看3个实用小妙招!所以就想多玩会儿手机放松放松。还有就是，很多人已经养成了睡前玩手机的习惯，不玩就感觉少了点什么，心里痒痒的。不过别担心，我这有3个实用小妙招，能帮你改掉睡前玩手机的毛病，这波操作直接封神！ 第一个妙招：营造睡眠氛围。你可以在睡前把房间的灯光调暗，放一些轻柔舒缓的音好了吧！
五、戒玩手机的方法
ˋ△ˊ
六、怎么能戒掉玩手机
手机党必看!2个护眼小妙招,保护视力!有个新闻报道说一小伙子因为整天抱着手机玩游戏，结果视力急剧下降，去医院一查，各种眼部问题都冒出来了。这事儿可给咱提了个醒，玩手机可不能不管眼睛呀，那今天就给大家分享2个护眼小妙招，绝对是手机党必看哦！ 护眼误区：并非离屏幕远就万事大吉好多人觉得吧，玩手机的时候只要说完了。
七、如何戒掉玩手机的坏毛病
八、怎样戒掉玩手机好好看书
盘点5个提升孩子大脑活力的小妙招,家长必收藏!家人们谁懂啊！孩子学习老是不在状态，脑子好像“生锈”了一样，这可愁坏家长了。别着急，今天我就给大家盘点5个提升孩子大脑活力的小妙招，家长们一定要收藏好！ 1. 多玩益智游戏现在很多孩子一有空就抱着手机玩一些没营养的游戏，这对大脑发育可没啥好处。你不妨让孩子多玩玩像等会说。
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