枸杞泡什么喝一年四季
遇到这碱性水果别手软,正当季营养高,不懂吃就亏大了黑枸杞具体做法： 第一步：首先把银耳提前泡软，然后手撕成小碎块，越碎越好，这样更容易出胶。银耳一年四季都适合吃，更适合热天和易上火的天说完了。 黑枸杞，盖上锅盖，大火煮开后转中小火慢炖，就等着好喝的梨汤出锅吧，隔三差五喝一次，顺利度过初秋天。第六步：煮大约一个小时，打开锅盖看下说完了。
大爷喝水放两粒枸杞,一年后体检医生纳闷:平时爱干啥?山东聊城，一位67岁的大爷，一年四季喝水都要放两粒枸杞。不是两把，不是两勺，就是两粒。他不是讲究，也不是迷信，就是这么个习惯，连他自己都好了吧！ 喝水放两粒枸杞，是在提醒自己“别喝得太急，慢慢来”。说到底，健康不是靠“干了什么”，而是靠“没干什么”。没熬夜、没暴饮暴食、没焦虑好了吧！
枸杞和它是绝配!随手一泡给肝肾“洗澡”,别只加红枣要说养生界的国民“顶流”，那非枸杞莫属。枸杞一年四季皆可食用，不仅是中老年人的标配，越来越多的年轻人也一整个爱住！ 枸杞虽小，好处不还有呢？ 3. 枸杞+麦冬： 养阴润肺材料：枸杞6克、麦冬3克。功效：枸杞滋阴润肺、生津止渴，麦冬润肺生津，二者一同泡水喝有益于润肺止咳、养阴生津。..
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