菊花配什么喝对脑供血好
别只喝菊花茶了!中医推荐三伏‘护眼黄金组合’:红薯叶+菊花脑+枸杞,... 你是不是也这样？三伏天一到，空调吹着、手机刷着、眼睛干得像进了沙子，眨一下都费劲。滴眼药水？治标不治本。喝菊花茶？单打独斗效果真有限。其实老祖宗早说过：“肝开窍于目”，眼睛干涩、发红、视物模糊，八成是肝火旺+体内燥热+营养没跟上——光靠一种食材，真等我继续说。
...提醒:这4样脆嫩应季菜(莲藕/丝瓜/冬瓜/菊花脑)才是立秋真·清肠高手菊花脑。 莲藕是秋天的‘水中清道夫’生吃清热润肺，熟吃健脾开胃，膳食纤维软糯不刺激，特别适合便秘又怕凉的人；丝瓜水分足、性微凉，炒蛋时滑嫩出汁，清的是暑湿余热，润的是咽喉鼻腔；冬瓜利水不伤阴，烧汤煮得软烂些，连汤带菜喝下去，水肿退了、小便清了，肠胃也跟着是什么。
这6种菜全身是宝,以前被当成杂草,如今成极品野味,吃不起了野菜这东西，小时候路边随手一掐就能下锅，现在倒成了稀罕物。尤其这菊花脑、野木耳、费菜、槐花、芦笋、榆钱，以前谁当回事啊，地里一抓一大把，如今可好，价格蹭蹭往上涨，想吃还得碰运气。你们说说，这不是天上掉馅饼变味儿了吗？ 菊花脑那股清凉劲儿，拿来煮汤夏天喝，比啥汽水都解等我继续说。
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