便秘是肠胃湿热吗_便秘是肠胃寒还是热
天热更该养脾胃!它是健脾胃“一把好手”,常吃肠胃好了、吃嘛嘛香现代人脾胃普遍不太好，湿热天气又让人贪凉，爱吃冰激凌，爱喝冷饮，刺激脾胃；饮食经常不规律，常在外吃快餐或大餐，各种肥腻食物不知给脾胃加后面会介绍。 很多老年朋友还会因胃肠功能下降，常出现便秘、排便困难等问题。而富含膳食纤维的马铃薯，能刺激胃肠运动，增强其活力，使老年人顺畅地排便后面会介绍。
冬季上火原因及灭火妙招:不同位置的上火应对方法有些人一到冬天，就容易上火，出现肠胃不适、口干舌燥、便秘等上火问题。冬季上火的三个原因1、环境干燥冬季原本就天气干燥，为了御寒，北还有呢？ 产生湿热。3、不良生活方式日常工作、生活压力大，作息不规律，睡眠不足，情志不畅等，也会导致体内过度积热，损伤津液，出现上火症状。不同还有呢？
冬季防上火:揭秘三种常见原因,对症下药轻松“灭火”冬季时节，不少人常感体内燥热难耐，表现为肠胃不适、口干舌燥、便秘等上火迹象。解析冬季易上火的三大诱因1、环境因素导致的干燥冬日好了吧！ 导致湿热内生。3、不良生活方式累积内热高压的工作生活、不规律的作息、缺乏充足睡眠以及情绪压抑，均能促使体内热量积聚，伤及津液，进好了吧！
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