荷叶茶决明子_荷叶茶决明子茶
10款办公室养生茶,精准调理小不适试试枸杞桂圆菊花茶，决明子和菊花能清肝明目，缓解用眼疲劳。脾胃虚弱、吃一点就胀？莲子芡实山药茶温和健脾，帮你找回好胃口。湿气重、身体沉重？薏米茯苓红枣茶是不错的选择，能利水渗湿。饮食油腻、消化不良？柠檬山楂荷叶茶清爽解腻，饭后喝一杯超舒服。皮肤暗黄、气色不佳等会说。
久坐熬夜脸发黄?办公室10款养生茶清单,每天一杯养出好气色!试试枸杞桂圆菊花茶，决明子和菊花能清肝明目，缓解用眼疲劳。脾胃虚弱、吃一点就胀？莲子芡实山药茶温和健脾，帮你找回好胃口。湿气重、身体沉重？薏米茯苓红枣茶是不错的选择，能利水渗湿。饮食油腻、消化不良？柠檬山楂荷叶茶清爽解腻，饭后喝一杯超舒服。皮肤暗黄、气色不佳好了吧！
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四道养生茶饮,轻松呵护身体健康决明子洗净沥干，放入锅中加清水大火烧开，再转小火煮12分钟，加入冰糖调味融化，滤出茶汤即可。此茶中，山楂化淤调脂，决明子清肝降脂、润肠，搭配煮水可辅助调节血脂，缓解血脂偏高引发的身体淤滞，同时平肝明目，延缓眼部衰老。第二道菜：山楂陈皮荷叶茶(消脂化滞+祛湿轻身) 食材准备还有呢？
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